11. Kilalanin ang sumusunod. Piliin ang tamang sagot sa kahon. eto po yung pag pipilian Limang sangkap health-related components Physical activity pyramid Resistensya Koordinasyon 1.kailangan panatilihin malakas ang upang hindi maapektuhan ang kalusugan ng katawan. 2.ito ay nagpapaalala sa mga gawaing pisikal na maaaring malinag sa isport sayaw at pang araw araw na gawain. 3 ang bilang sangkap ng fitness ay malilinang at mapapaunlad sa pamamagitan ng gawaing pisikal. 4.ito aybsangkap ng phisical fitness na kalsadang ginagamit sa pang araw araw na gawain sa loob at labas ng tahanan sa paaralan at sa pamayanan. 5.ang health related components ay may sangkap​