Answer:

On standing forward bend.

Explanation:

Because beside i find it difficult and interesting it also help us to learn to be flexible cause the more we practice the more we became flexible

Answer:

Kayo po dapat ang sasagot nito kasi po kayo ang tinatanong kung anong nagustuhan nyo na ihersissyo.

Explanation:

Kung may mga pictures na nagpapakita kung paano gawin ang mga ihersissyo ay itry nyo pong gawin para alam nyo po kung ano ang naiinjoy nyo.