VIL P.E.
Hanapin sa loob ng kahon ang tinutukoy na health-related fitness components na tinutukoy ng
bawat pangungusap. Isulat sa patlang ang sagot bago sumapit ang bilang.

1. Tumutukoy sa dami ng taba kumpara sa lean mass

2. Abilidad ng puso at bag ana magtulungan upang makapaghatid ng oxygen sa
iba't ibang bahagi ng katawan habang nag-eehersisyo

3. Abilidad na magamit ang kasukasuhan (joints) sa paggalaw

4. Abilidad ng muscles na magbuhat ng mga mabibigat na bagay o
makapagpalabas ng malakas na puwersa.

5. Abilidad ng muscles na magawa ng paulit-ulit ang mga galaw na hindi
napapagod​