Tuklasin A Tanungin ang iyong mga kasama sa bahay kung ano-ano ang kanilang ginagawa araw-araw? Subuking itala ang mga ito. B. Magtala ka naman ng mga gawain na iyong ginagawa bilang isang bata. C. Pag-aralan mo ang iyong mga naitala, may pagkakatulad ba? D. Gaano mo kadalas ginagawa ang mga gawaing iyong itinala? Ito ang Physical Activity Pyramid Guide. Basahin at pag-aralan ang bawat gawain na nakapaloob dito.​