PHYSICAL EDUCATION
III. Tama o Mali. Basahin at unawaing mabuti. Isulat ang TAMA kung ang salaysay ay tama at MALI naman
kung hindi.
1. Muscular strength o lakas ng muscle ay ang abilidad ng muscle na mabuhat ng mga mabibigat
na bagay o makapaglabas ng malakas na puwersa.
2. Jumping o ang abilidad na magamit ang iyong mga kasukasuan (joints) sa paggalaw.
3. Cardiovascular endurance o ang abilidad ng puso at baga na magtulungan upang makapaghatid
ng oxygen sa iba't ibang bahagi ng katawan habang nag-eehersisyo.
4. Ang pag-unat ng kamay at braso ay isang ehersisyong pampalamig.
5. Ang shoulder rotation ay isang pampasiglang gawain o warm-up exercise.
6. Ang jumping rack ay isang halimbawa ng ehersisyong pampalamig.


please help me​