Pasagot po please
=Rude answer-report=
=incomplete-report=
=wrong answer-report=
=Correct-BRAINLIEST=
please pasagot po ng PE subject
=Rude answer-report=
=incomplete-report=
=wrong answer-report=
=Correct-BRAINLIEST=
please pasagot po ng PE subject
Add an Answer
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Answer:
Ang physical fitness ay abilidad ng ating katawan na makagawa ng gawain sa pang araw-araw ng tayo ay malusog at maayos ang ating sistema.
Malalaman mo na ikaw ay physically fit kung nasa tama ang iyong Body Mass Index (BMI). Ito ay test na nag eevaluate kung nasa kalagayang physically fit ang isang indibidwal.
Ang kahalagahan nito ay malaman natin at masuri kung maayos, malusog at malakas ang ating pangangatawan. Kung physically fit ang isang indibidwal ay maiiwasan rin natin ang mga karamdaman.