P. E.
Panuto: Basahin Mabuti ang mga tanong at piliin ang wastong sagot sa loob ng kahon.
Cardiovascular Endurance Flexibility
Muscular Strength
Muscular Endurance
Body Composition Agility
Power
Reaction Time
Coordination
Balance
Speed)
1. Kakayahang makapagpalabas ng puwersa nang mabilisan batay sa
kombinasyon ng pagkilos
2. Ito ay kabilang sa skill-related na sangkap na ang halimbawa ay
pagdidribol ng bola.
3. Kakayahan ng mga kalamnan na matagalan ang paulit-ulit at
mahabang paggawa
4. Kakayahan ng mga kalamnan na makapagpalabas ng pwersa sa isang
beses na buhos ng lakas
5. Ito ay kakayahan ng iba't ibang parte ng katawan na kumilos nang sabay-
sabay na parang iisa nang walang kalituhan
6. Tawag sa kakayahang makagawa ng kilos sa maiksing panahon
7. Ito ay kakayahan ng mga bahagi ng katawan sa mabilisang pagkilos sa
pagsalo at pag-abot ng bagay.
8. Kakayahang makagawa ng pangmatagalang gawain na gumagamit ng
malakihang mga galaw
9. Dami ng taba at parte na walang taba.
10. Kakayahang makaabot ng isang bagay ng Malaya sa pamamagitan ng
pag-unat ng kalamnan at kasukasuhan.​