4 (Cardio-vascular endurance)

1. paggamit ng hagdan sa pag-akyat at pagbaba ng bahay/ gusali/ mall

3 (Cardio-vascular endurance)

2. paglalakad patungo at pabalik sa paaralan/ simbahan/ parke

2 (Cardio-vascular endurance)

3. pakikipaglaro ng batuhang bola/ patintero

2 (muscular strength)

4. pag-igib ng tubig / pagbuhat ng mabigat

3 (muscular endurance)

5. pagtayo nang matagal habang nag-aabang ng sasakyan

2 (Cardio-vascular endurance)

6. pakikipaglaro ng patintero/ tumbang preso

2 (Cardio-vascular endurance)

7. pakikipaglaro ng habulan

4 (muscular endurance)

8. pagligpit ng gamit/ laruan

3 (flexibility)

9. pag-eehersisyo

4 (flexibility)

10. pagsasayaw

3 (muscular endurance)

11. iba pa (isulat dito ang wala sa talaan)

pagdilig ng halaman

(◍•ᴗ•◍)❤