IV Bilugan ang sangkap ng Health Related Fitness na tinutukoy sa bawat pangungusap
Ho ang kakayahan ng mga kalaman na matagan ang pada malam pers.
2. Ho ang kakayahang mahaba ng isang bagay sa pamamatan sa pag undra kan akan
lo ang kakayahang makagawa ng pangmatagalang gawain na gumagamit ng matang dan sa
katamtaman hanggang mataas na antas ng paggawa
BODY COMPOSITION
CARDIOVASCULAR ENDURANCE
4
Ito ang kakayahan ng kalamnan na makapapalabas ng puwersa sa isang beses na bengi
MUSCULAR STRENGTH
MUSCULAR ENDURANCE
5. Ito ang dami ng taba at parte na walang taba sa katawan
FLEXIBILITY
BODY COMPOSITION
Parent's Signature​