Iguhit ang masayang mukha ( ) kung wasto ang isinasaad ng pangungusap at malungkot na mukha ( ) kung hindi wasto. 1. Malimit na pagkain ng mga junk foods sa halip na gulay. -2. Tinitiyak na maayos, ligtas at malinis ang lugar na pagsasagawaan ng pisikal na gawain. 3. Nakikipaglaro ng taguan kahit na masama ang pakiramdam. 4. Nagsasagawa ng warm up exercises bago maglaro ng anumang isports. 5. Nagsusuot ng bagong kasuotan bago magsimula ng gawaing pisikal.​