Ang physical education ay maituturing na regular na fitness activity. Napakahalaga na ang isang tao ay physically fit.
Tumutulong sa pagtatatag ng kumpiyansa sa sarili. Sa pakikihalubilo sa mga kapwa estudyante ay maaaring mabuo ang kumpiyansa sa sarili ng isang mag-aaral.
Nagde-develop ng motor skills. Sa pamamagitan ng physical education ay nahahasa o nade-develop ang motor skills na mahalaga sa maayos na paggalaw at postura.
Tumutulong sa pagpapalakas sa katawan at kalusugan. Maituturing din na isang regular na ehersisyo ang physical education dahil sa napakaraming aktibidad na pwedeng gawin.
Pinapawi ng physical education ang stress. Kapag ang isang tao o estudyante ay nakikihalubilo o may pinagkakaabalahan ay makakalimutan niya ang kanyang mga problema.
Answers & Comments
Verified answer
PHYSICAL EDUCATION
Mahalaga na mag-aral ng physical education dahil:
Dagdag na babasahin dito:
Ano ang physical education?
brainly.ph/question/33383
Function ng physical education
brainly.ph/question/33383
Karanasan sa physical education
brainly.ph/question/2521680
#LetsStudy