Sa pangkalahatan, ang pagkamit ng isang sapat na antas ng fitness sa lahat ng limang mga kategorya ay mahalaga sa mabuting kalusugan. Ang sangkap ng fitness na ito ay nakasalalay sa wastong paggana ng iyong puso, baga, at mga daluyan ng dugo upang maihatid ang oxygen sa iyong mga tisyu at dalhin ang mga produktong metabolikong basura
Answers & Comments
Answer:
Ang kahalagan ng physical fitness ay upang ikaw ay malusog
Ang kahalagan ng physical fitness ay upang malakas ang inyong katawan
Ang kahalagan ng physical fitness ay upang matibay ang katawan
Ang kahalagan ng physical fitness ay ang katagan ng katawan
Ang kahalagahan ng physical fitness ay Kakayang tumagal ang katawan
Answer:
Sa pangkalahatan, ang pagkamit ng isang sapat na antas ng fitness sa lahat ng limang mga kategorya ay mahalaga sa mabuting kalusugan. Ang sangkap ng fitness na ito ay nakasalalay sa wastong paggana ng iyong puso, baga, at mga daluyan ng dugo upang maihatid ang oxygen sa iyong mga tisyu at dalhin ang mga produktong metabolikong basura