Ang pisikal na fitness ay isang estado ng kalusugan at kagalingan at, mas partikular, ang kakayahang magsagawa ng mga aspeto ng palakasan, trabaho at pang-araw-araw na gawain. Karaniwang nakakamit ang pisikal na fitness sa pamamagitan ng wastong nutrisyon, Katamtamang ehersisyo sa pisikal na lakas at sapat na pahinga.
physical fitness ay isang uri na kung saan maaari tayong maging malusog, ito ay nagpapatatag ng ating mga buto.
Explanation:
Hope it's help.
1 votes Thanks 1
justinesancheznoromo
Physical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities.
Answers & Comments
Answer:
PHYSICAL FITNESS
Answer:
physical fitness ay isang uri na kung saan maaari tayong maging malusog, ito ay nagpapatatag ng ating mga buto.
Explanation:
Hope it's help.