Pagpapaliwanag ng mga Sangkap Para sa Physical Fitness, Health at Skill-Related Fitness Aralin I mo ang mga ay inaasahang maipaliliwanag sangkap Para sa Physical Fitness at ng health at skill-related fitness. Lagyan ng tsek (/) ang patlang kung Sa araling ito sa Pagkatuto Bilang 1: Gawin ito Gawain sa iyong tama ang isinasaad at ekis (X) naman kung mali. health-related kuwaderno fitness component ау nais mong maging mananayaw 1. Ang paglinang ng kinakailangan lamang kung manlalaro at speed). at katatagan ng sitwasyon. 2. Ang physical fitness ay binubuo ng health-related na mga sangkap strength, flexibility at body composition) at skill-related na mga puso (cardiovascular endurance, muscular endurance, muscular sangkap (agility, balance coordination, power, reaction time 3. Sinusubok ng sit and reach ang flexibility ng isang tao. 4. Ang muscular strength ay ang kakayahan kalamnan na matagalan ang mga paulit-ulit na galaw o gawain. 5. Ang reaction time o alerto ay may kakayahan na makatugon o makapagbigay ng reaksiyon nang mabilis at angkop sa isang 6. Hindi ka matututo ng tamang asal kagaya ng teamwork at -7. Ang sangkap na bilis o speed ay nagpapahiwatig ng mabagal na 8. Ang skill-related na mga sangkap ay may kinalaman sa kakayahan 9. Ang cardiovascular endurance ang may kakayahang makagawa ng 10. Ang pagbalanse ay may kakayahan ang katawan na panatilihing nasa wastong tikas at kapanatagan habang nakatayo sa isa o kooperasyon sa pagsali sa isport. reaksiyon ng isang gawain. ng paggawa.


answer:
1.×
2.✓
3.✓
4.√
5.✓
6.×
7.×
8.✓
9.✓
10.✓

explain:


hope it helps this
thank you​