Ang pagpapatuloy ng pagpapaunlad ng physical Fitness ang pangunahing layunin sa ...

Questions

August 2022 2 2 Report

Ang pagpapatuloy ng pagpapaunlad ng physical Fitness ang pangunahing layunin sa araling ito. ang mga gawaing makatutulong sa pag papaunlad ng flexibility (kahutukan) bilang sangkap ng kaangkupang pisikal ( health- related component) ay bibigyang pansin upang lubos na maunawaan ang kahalagahan nito sa paglalaro, pagsasayaw, at mga pang-araw-araw na gawain.
GAWAIN 1:

Panuto: Sagutin ang mga sumusunod

1. Ano ang kaugnayan ng bawat bahagi ng pyramid sa pagpapaunlad ng iba't ibang bahagi ng katawan?

2. Gaano kadalas ang pagsasanay ng mga gawaing makakapagpaunlad ng flexibility (kahutukan) ng katawan?

Pa help po good answer branliest agad

JoshIsAProB

Answer:

1.Ito ang activities na nag papalakas ng katawan

2.Tuwing babangon sa pagkakahiga, pagbuhat ng bagay, at pag abot ng bagay mula sa itaas.Ang kahutukan ay kakayahang makaabot ng isang bagay nang malaya sa pamamagitan ng pag-unat ng kalamnan at kasukasuan. Kinakailangan ang kahutukan ng katawan upang maisagawa ang mga pang-araw- araw na gawain tulad ng pagbangon sa pagkakahiga, pagbuhat ng bagay, pagwalis sa sahig, at iba pa. Ang antas ng kahutukan ng katawan ay bumababa kapag tumanda ang isang tao dahil sa palaupong pamumuhay. Kapag walang sapat na kahutukan, nagiging mahirap ang pagsasagawa ng mga pang- araw-araw na gawain.

Explanation:

Brainliest Po :D