A.Body Composition
B.Cardiovascular Endurance
C.Flexibility
D.Muscular Endurance
E.Muscular Strength

1. Ito ay ang dami ng taba at parte na walang taba (kalamnan, buto, at tubig) sa katawan.

2. Ito ay ang kakayahang makagawa ng pang matagalang gawain na gumagamit ng
malakihang mga galaw sa katamtaman hanggang mataas na antas ng paggawa.

3. Ito ay ang kakayahan ng mga kalamnan (muscles) na matagalan ang paulit-ulit at mahabang paggawa.

4. Kakayahang makaabot ng isang bagay nang Malaya sa pamamagitan ng pag-unat
n kalamnan at kasukasuan.

5. Kakayahan ng kalaman (muscles) na makapagpalabas ng puwersa sa isang beses na buhos ng lakas.


branlys ko po kayo please po sana masagutan nyo please please please po masagutan ​