6. Bilang sangkap ng physical fitness, dapat taglayin ng bawat isa ang
koordinasyon para makakilos nang maayos,
7. Ang koordinasyon ng mata at kamay ay kailangan mo upang hindi
makasalo ng bola o bagay.
8. Ang koordinasyon ay ang kakayahan ng iba't ibang bahagi ng katawan
na kumilos nang sabay-sabay nang walang kalituhan.
9. Ang koordinasyon naman ng kamay at paa ay mahalaga sa paglalakad.
10. Ang koordinasyon bilang sangkap ng fitness ay malilinang at
mapauunlad sa pamamagitan ng mga gawaing pisikal.

Tama o mali po yan pasagot ​