1. Magtala ng sampung gawaing pisikal na ginagawa mo sa tuwina. Sa tapat nito, isula
related fitness component na dapat mong palakasin upang maisagawa ito nang mao
(2 pts. each number)
Halimbawa: Paglilinis ng sahig
Muscular Endurance
21 - 22
23 - 24.
25 - 26.
27 - 28.
29 - 30.
31 - 32
33 - 34.
35-36.
87 - 38.
9 - 40,
related fitness component na dapat mong palakasin upang maisagawa ito nang mao
(2 pts. each number)
Halimbawa: Paglilinis ng sahig
Muscular Endurance
21 - 22
23 - 24.
25 - 26.
27 - 28.
29 - 30.
31 - 32
33 - 34.
35-36.
87 - 38.
9 - 40,
Add an Answer
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Answer:Ang mga gawaing pisikal na ginagawa na tuwina ay Pag akyat ng hagdan,paglalaba,pagpunas ng bintana, pag luto,pag dilig , pagwawalis,pag tulong sa mga gawain bahay, pagpapakain ng mga manok ay isang ring gawaing pisikal,pagpunta sa palengke,pagluluto sa mga kasalan atpb .
Explanation:
Ang mga ito ay ,flexibility,mucscular,speed,at atpb