uhit ang () kung tama ang isinasaad ng pangungusap at (x) kung hindi.
11. Ang lakas ng kalamnan ay pagtataglay ng kakayahang makahila o makatulak ng mabigat na bagay
12. Mahalaga na magtaglay ng lakas at tatag ng kalamnan upang laging handa ang ating katawan sa
anumang gawaing nangangailan ng power
13. Ang paggamit ng kalamnan para matagal na panatilihin ang posisyon ng katawan ay nagpapakita ng
pagtaglay ng lakas ng kalamnan.
14. Ang tatag ng kalamnan naman ay pagtataglay ng kakayahang makahila o makatulak ng mas magaang
bagay nang paulit-ulit o sa mas matagal na panahon
15. Ang mga physical activity ay nagdudulot ng malakas at matatag na kalamnan,​