Ang pagsasanay sa liksi ay nagpapabuti ng kakayahang umangkop, balanse, at kontrol. Ang liksi ay tumutulong sa katawan na mapanatili ang wastong pagkakahanay at pustura sa panahon ng paggalaw. Bilang karagdagan, hinihimok ng mga liksi na drill ang ating katawan na malaman kung paano mapanatili ang tamang pagkakalagay ng katawan.
Answers & Comments
Answer:
Ang pagsasanay sa liksi ay nagpapabuti ng kakayahang umangkop, balanse, at kontrol. Ang liksi ay tumutulong sa katawan na mapanatili ang wastong pagkakahanay at pustura sa panahon ng paggalaw. Bilang karagdagan, hinihimok ng mga liksi na drill ang ating katawan na malaman kung paano mapanatili ang tamang pagkakalagay ng katawan.