Answer:

Ang pagkalulong sa droga ay naging isang pandaigdigang problema, lalo na sa mga kabataan. Maraming kabataan ang nagiging umaasa sa iba't ibang uri ng mga sangkap at nakapagpapasigla na mga gamot na kasama ng narcotic effect. Ang buhay ng mga adik ay nagiging spoiled sa lahat ng aspeto, dahil nawawalan sila ng ugnayan sa kanilang pamilya at nabubuhay sa ibang mundo. Gumagastos sila ng maraming pera sa droga, at pagkatapos ay naghahanap ng mga paraan upang kumita ng pera nang ilegal. Kung ihahambing natin ang mga problema sa kalusugan, maraming mapanganib na epekto ng droga.

Ang pinakanakababahala tungkol sa pagkalulong sa droga ay ang mga tao sa iba't ibang bansa sa mundo ay nagiging gumon sa lahat ng uri ng droga. Mayroong iba't ibang uri ng mga gamot sa kalye tulad ng – cocaine, meth, marijuana, crack, heroin atbp. Ang heroin ay isa sa mga mapanganib na gamot na pumipigil sa paggana ng iyong puso at naaangkop upang makamit ang narcotic effect.

Maiiwasan ang paglaganap ng drugs kung bumuo ng mga kasanayan upang manatiling abala. Kapag inuulit mo ang isang gawain nang paulit-ulit, magsisimula kang lumikha ng isang ugali — isang bagay na magagawa mo nang hindi mo talaga iniisip. Ang ilang mga gawi ay mabuti, tulad ng pagsipilyo ng ating mga ngipin o pag-eehersisyo, habang ang iba - tulad ng paggamit ng droga o paninigarilyo - ay masama. Gumagawa ka man ng mabuti o masamang gawi, ang ginagawa mo ay nire-rewire ang iyong utak. Ang mga paulit-ulit na gawain ay lumilikha ng mga bagong landas sa iyong utak at nagiging permanente. Iyon ang dahilan kung bakit napakahirap na alisin ang masasamang gawi. Literal na kailangan mong i-rewire ang iyong utak para masira ang mga gawi na iyon.

Ang lahat ng mga gawi ay may parehong apat na yugto: nakakatanggap ka o nakatagpo ng isang habit cue, nakakaranas ka ng craving, tumutugon ka sa craving na iyon, at nakatanggap ka ng reward. Parang pamilyar yun? Kung gayon, ito ay dahil ang pagkagumon ay halos magkatulad na kung kaya't maaaring napakahirap na gawin ang iyong paraan sa paggaling. Matutunan kung paano bumuo ng mabubuting gawi na magpapawalang-bisa sa iyong mga masasama. Maaaring ito ay kasing simple ng pagtakbo o pagbubuhat ng mga timbang kapag naramdaman mo ang pananabik para sa isa sa iyong masasamang gawi. Siguro kailangan mong mapag-isa, marahil kailangan mong tumawag sa iyong support system. Anuman ang kailangan mong gawin, ang pagbuo ng mga gawi ay makakatulong sa iyong manatiling walang droga sa panahon ng iyong paggaling.