- Kasama sa cardiovascular endurance ang kakayahang magsagawa ng mga aktibidad na ginagamitan ng iyong buong katawan sa katamtaman hanggang sa mataas na intensity para sa mas mahabang panahon. Ang cardiovascular endurance ay makatutulong sa iyo na gawin ang iyong mga pang-araw-araw na gawain nang mas madali.
2. B.
- Ang muscular strength ay tumutukoy sa kakayahan ng isang organismo na magsikap at maging aktibo sa mahabang panahon, gayundin ang kakayahang lumaban, makatiis, makabangon mula sa pinsala, sugat, o pagod.
3. C.
- Ito ay tumutukoy sa taba, buto, at mga timbang ng kalamnan ng iyong katawan.
4. D.
- Ang kakayahang yumuko, manghimok, o mag-inat nang hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa ay tinutukoy bilang flexibility.
5. A.
- Ang muscular endurance ay tumutukoy sa kakayahan ng kalamnan na magpapuwersa nang paulit-ulit at tuloy-tuloy sa loob ng isang yugto ng panahon. Ito ay mahalaga sa halos lahat ng mga aktibidad sa palakasan.
Answers & Comments
Answer:
1. A.
- Kasama sa cardiovascular endurance ang kakayahang magsagawa ng mga aktibidad na ginagamitan ng iyong buong katawan sa katamtaman hanggang sa mataas na intensity para sa mas mahabang panahon. Ang cardiovascular endurance ay makatutulong sa iyo na gawin ang iyong mga pang-araw-araw na gawain nang mas madali.
2. B.
- Ang muscular strength ay tumutukoy sa kakayahan ng isang organismo na magsikap at maging aktibo sa mahabang panahon, gayundin ang kakayahang lumaban, makatiis, makabangon mula sa pinsala, sugat, o pagod.
3. C.
- Ito ay tumutukoy sa taba, buto, at mga timbang ng kalamnan ng iyong katawan.
4. D.
- Ang kakayahang yumuko, manghimok, o mag-inat nang hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa ay tinutukoy bilang flexibility.
5. A.
- Ang muscular endurance ay tumutukoy sa kakayahan ng kalamnan na magpapuwersa nang paulit-ulit at tuloy-tuloy sa loob ng isang yugto ng panahon. Ito ay mahalaga sa halos lahat ng mga aktibidad sa palakasan.
Answer:
1.A
2.B
3.C
4.D
5.A
Explanation:
Pa brainliest