Ito ay nakakatulong, tulad ng kung paano gumagana ang pyramid ng pagkain, ang pisikal na fitness pyramid ay isang gabay upang mapabuti ang iyong pisikal na fitness. Inirekomenda dito ang iba't-ibang uri ng mga aktibidad na dapat mong gawin sa isang linggo upang manatiling malusog. Ang mas malapit na base ng pyramid, mas madalas ang aktibidad.
Explanation:
Hope it's help po sorry po kung mali report nyo nalang po ako
Answers & Comments
Answer:
Ito ay nakakatulong, tulad ng kung paano gumagana ang pyramid ng pagkain, ang pisikal na fitness pyramid ay isang gabay upang mapabuti ang iyong pisikal na fitness. Inirekomenda dito ang iba't-ibang uri ng mga aktibidad na dapat mong gawin sa isang linggo upang manatiling malusog. Ang mas malapit na base ng pyramid, mas madalas ang aktibidad.
Explanation:
Hope it's help po sorry po kung mali report nyo nalang po ako