Paano gagawing kapaki-pakinabang ang oras ng pamamahinga?
Answer:
Ang pamamahinga ay mahalaga sa ating kalusugan sapagkat ang ating katawan ay nangangailangan ng sapat na pahinga. Subalit maaari nating gawing kapaki-pakinabang ang ating oras habang tayo ay nagpapahinga.
Narito ang mga halimbawa:
Magbasa ng mga babasahin
> Ang pagbabasa habang nagpapahinga ay kapaki-pakinabang. Dahil habang tayo ay nagpapahinga, mayroon tayong natututunan.
Magnilay-nilay
> Habang nagpapahinga, maaari tayong magnilay-nilay. Nakatutulong ito upang tayo ay magkaroon ng tamang pagpapasya sa mga bagay-bagay.
Manalangin
> Ang pananalangin ay nakakatulong upang mapalakas ang ating espiritwal na kalusugan. Nakakatulong din ito upang makapag isip tayo ng wasto at paggawa ng mabuti.
Answers & Comments
Question:
Paano gagawing kapaki-pakinabang ang oras ng pamamahinga?
Answer:
Ang pamamahinga ay mahalaga sa ating kalusugan sapagkat ang ating katawan ay nangangailangan ng sapat na pahinga. Subalit maaari nating gawing kapaki-pakinabang ang ating oras habang tayo ay nagpapahinga.
Narito ang mga halimbawa:
Magbasa ng mga babasahin
> Ang pagbabasa habang nagpapahinga ay kapaki-pakinabang. Dahil habang tayo ay nagpapahinga, mayroon tayong natututunan.
Magnilay-nilay
> Habang nagpapahinga, maaari tayong magnilay-nilay. Nakatutulong ito upang tayo ay magkaroon ng tamang pagpapasya sa mga bagay-bagay.
Manalangin
> Ang pananalangin ay nakakatulong upang mapalakas ang ating espiritwal na kalusugan. Nakakatulong din ito upang makapag isip tayo ng wasto at paggawa ng mabuti.