Mga Gabay na Tanong: 1. Alin sa mga gawaing nakasaad sa tsart ang nasusunod mo? 2. Bakit mahalagang sundin ang bilang na dapat isagawa ang mga gawain sa Physical Activity Pyramid? 3. Ano kaya sa tingin mo ang mangyayari kung hindi natin ito masunod? Gawain sa Pagkatuto Bilang 2: Kopyahin ang tsart sa iyong kuwaderno at isulat ang gawaing makilita sa Physical Activity Pyramid Guide na may kaugnayan sa lakas at tatag ng kalamnan. Lakas ng Kalamnan Tatag ng Kalamnan​