Ang pagtayo at pag-upo na may mahusay na pustura ay gumagamit ng iyong mga kalamnan sa paraang dinisenyo, kaya't ang iyong katawan - lalo na ang iyong likuran - ay mas maganda ang pakiramdam.
Nagbibigay din ito ng kumpiyansa sa sarili. Kapag tumayo ka ng maayos, mayroon kang presensya na napansin ng iba.
Answers & Comments
Answer:
Ang pagtayo at pag-upo na may mahusay na pustura ay gumagamit ng iyong mga kalamnan sa paraang dinisenyo, kaya't ang iyong katawan - lalo na ang iyong likuran - ay mas maganda ang pakiramdam.
Nagbibigay din ito ng kumpiyansa sa sarili. Kapag tumayo ka ng maayos, mayroon kang presensya na napansin ng iba.