Isulat ang mga pagbabago sa ibat ibang aspekto sa panahon ng iyong pagdadalaga o pagbibinata. (Emosyonal o Padamdamin, Intelektwal o pangkaisipan, Sosyal o pagkikipag-ugnayan at Moral o paggawa ng mabuti).

Intelektal o pagkaisipan