ISAGAWA NATIN Gumawa ng talaan ng mga pagbabago sa lalaki at babae at parehong kasarian batay sa pisikal, mental, emosyonal, sosyal, at ispiritwal na pagbabago sa buhay. Bilugan ang mga pagbabagong parehong nararanasan ng dalawang kasarian. Gayahin ang template sa ibaba.​