Verified answer

Hanapin at ikahon ang mga sustansyang makukuha sa mga pagkain o ang mga sakit at kakulangan ng sustansya..

• Ang mga bitamina ay mga sustansiyang kailangan para sa kalusugan ng katawan. Kapag wala o kulang sa bitamina ang pagkaing pumapasok sa katawan, nagkakaroon ng panghihina sa resistensiya na patungo sa karamdaman ng katawan.  

• Ang calcium ay isang sangkap ng kemikal na may simbolong Ca at atomic number 20. Ang pinakakaraniwang calcium compound sa Earth ay calcium carbonate, matatagpuan sa apog at mga fossilized labi ng maagang buhay sa dagat; ang dyipsum, anhydrite, fluorite, at apatite ay pinagkukunan din ng calcium. Ang pangalan ay nagmula sa Latin calx na "dayap", na nakuha mula sa pagpainit ng anapog.,  

• Beriberi Ang kakulangan sa thiamine ay isang kondisyong medikal ng mababang antas ng thiamine (bitamina B1).

•  Rickets ay isang kundisyon na nagreresulta sa mahina o malambot na buto sa mga bata. Kasama sa mga sintomas ang yumuko na mga binti, hindi mabagal na paglaki, pananakit ng buto, malaking noo, at problema sa pagtulog.

• Ang Osteoporosis ay isang systemic skeletal disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang masa ng buto, pagkasira ng micro-arkitektura ng tisyu ng buto na humahantong sa kahinaan ng buto, at bunga ng pagtaas ng peligro sa bali.

• Goiter ay isang pamamaga sa leeg na nagreresulta mula sa isang pinalaki na thyroid gland. Ang isang goitre ay maaaring maiugnay sa isang teroydeo na hindi gumagana nang maayos.

• Iodine ay isang elemento ng bakas na natural na naroroon sa ilang mga pagkain, idinagdag sa ilang mga uri ng asin, at magagamit bilang isang pandagdag sa pandiyeta. Ang yodo ay isang mahalagang bahagi ng mga teroydeo hormone thyroxine (T4) at triiodothyronine (T3).

• Ang iron ay isang mineral na natural na naroroon sa maraming pagkain, idinagdag sa ilang mga produktong pagkain, at magagamit bilang isang pandagdag sa pagdidiyeta. Mahalagang sangkap ang iron ng hemoglobin, isang erythrocyte (pulang selula ng dugo) na naglilipat ng oxygen mula sa baga patungo sa mga tisyu

Para sa karagdagang impormasyon sumangguni sa link:  

brainly.ph/question/10212527  

brainly.ph/question/7945598  

#LearnWithBrainly