Answer:

1.

•panatilihin Ang mabuting gawi

•pagkain Ng malusog na pagkain

•pag ehersisyo

•pag tulog sa takdang oras

•iwasan Ang palaging paggamit Ng gadgets dahil nakakasama ito sa ating kalusugan

2.

•nakatutulong Ang pag ehersisyo sa ating katawan

•nakatutulong upang maigalaw Ang mga mucsle sa katawan

•nakatulong upang magbawas Ng sobrang timbang sa katawan

•napapanatili Ang wastong hugis Ng katawan o fit

•nakatutulong upang ma bawasan Ang stress

Explanation:

pa brainliest po plsss

sobrang kailangan lng po