Gawain sa Pagkatuto Bilang 3: Magbigay ng halimbawa ng mga paraan na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong kalusugang mental, emosyonal at sosyal. Gawin ito sa iyong kuwaderno. Kalusugang Pansarili Mental Emosyonal Sosyal
Ang mga gagawin ko upang mapanatili Ang aking kalusugang mental,emosyonal, at sosyal ay palagi Kong iingatan Ang sarili ko. Kakain Ako Ng mga masusustansyang pagkain at Ang paginom Ng tubig palagi. Iiwas din Ako sa mga nakakastress sa akin. Iiwasan ko din Ang mga bagay na nagpapalungkot sa akin bagkus gagawin ko Ang mga bagay na nagpapasaya saakin.
Answers & Comments
Answer:
Ang mga gagawin ko upang mapanatili Ang aking kalusugang mental,emosyonal, at sosyal ay palagi Kong iingatan Ang sarili ko. Kakain Ako Ng mga masusustansyang pagkain at Ang paginom Ng tubig palagi. Iiwas din Ako sa mga nakakastress sa akin. Iiwasan ko din Ang mga bagay na nagpapalungkot sa akin bagkus gagawin ko Ang mga bagay na nagpapasaya saakin.