Gawain sa Pagkatuto Bilang 2: Bumuo ng sariling pakahulugan tungkol sa dignidad batay sa naunawaan mo sa araling ito gumawa ng mantra (mga salitang paulit-ulit na binibigkas upang makatulong sa pag lalim na pagkaunawa sa isang bagay).

Halimbawa:

"Kapwa ko, pahahalagahan ko!​