Gawain 1 : basahin ang listahan sa ibaba.Pumili ng mga layuning pangkalusugan o mga mithiing sa tingin mo ay angkop para sa iyo . Isulat ang mga ito sa kalahating papel at ipaliwanag kung bakit poakiramdam mo ay mahalagang makamit mo ang mga layuning pangkalusugang ito. ITO PO YUNG PINILI KO :D 1)Mapanatili ang kalusugan at kalakasan ng katawan .
2Magpatibay ng mga kalamnan
3)Magpalakas ng resistensiya .

sana masagutan ng maayos thank you samagsasagot :D