Dahil kapag palagian kang kumakain ng mga pagkaing may mga matataas na kaloriya katulad ng fast foods at processed foods na may matataas na starches o sugar ay syempre mauuwi ito sa pagiging overweight o pagka-obese.
Kailangan itong iwasan dahil Kapag kumain ka ng mga pagkaing may mataas na kaloriya at nasobrahan, ang iyong katawan ay gumagamit ng ilang mga calorie na iyong natupok para sa enerhiya.
Ang natitira ay nakaimbak bilang taba. Ang pag-ubos ng higit pang mga calory kaysa sa iyong nasunog ay maaaring maging sanhi ng iyong sobrang timbang o labis na timbang.
Dagdagan nito ang iyong panganib para sa cancer at iba pang mga malalang problema sa kalusugan. Maaaring itaguyod ang labis na taba sa katawan.
Answers & Comments
Answer:
Dahil kapag palagian kang kumakain ng mga pagkaing may mga matataas na kaloriya katulad ng fast foods at processed foods na may matataas na starches o sugar ay syempre mauuwi ito sa pagiging overweight o pagka-obese.
Answer:
_____________________________________
Kailangan itong iwasan dahil Kapag kumain ka ng mga pagkaing may mataas na kaloriya at nasobrahan, ang iyong katawan ay gumagamit ng ilang mga calorie na iyong natupok para sa enerhiya.
Ang natitira ay nakaimbak bilang taba. Ang pag-ubos ng higit pang mga calory kaysa sa iyong nasunog ay maaaring maging sanhi ng iyong sobrang timbang o labis na timbang.
Dagdagan nito ang iyong panganib para sa cancer at iba pang mga malalang problema sa kalusugan. Maaaring itaguyod ang labis na taba sa katawan.
_____________________________________
Explanation:
correct me if I'm wrong..