Answer:

Para maging aktibo tayo at malakas and matibay

Explanation:

hope hepls

Answer:

Pagsasaisip sa mga sangkap ng Skill-Related Fitness

Ang mga sangkap ng skill-related fitness

ay mahalagang tandaan natin sa sarili, lalo sa mga kabataan na katulad ko. Kailangan itong isaisip para magbigay ng magandang kapakinabangan sa katawan natin at masanay itong mabuti. Ang mga sangkap dito ay agility, balance, coordination, power, speed at reaction time.

Kahalagahan ng pagsasaisip lagi ng mga sangkap sa skill-related fitness sa mga gawain natin sa araw-araw:

ito ay mahalaga upang matulungan ang ating kalusugan at pangangatawan na maging malakas, malusog at masigla. Masasanay nito ang ating mga muscles at but isa tamang mga pamamaraan. Nagbibigay ito ng liksi at manatilihing nasa wastong tikas tayo kahit sa pang-araw-araw na mga gawain natin sa bahay. Nahahasa rin nito na magamit ang mga parte ng katawan natin na maiayon ito sa ayos kahit sabay-sabay itong gamitin natin. At nakikita natin ang kakayahan natin sa mga ginagawa natin depende sa paggalaw ng ating mga pangangatawan sa paggawa ng isang bagay. Bukod diyan, masasanay rin nito ang pag-iisip at katawan natin sa pagkilos hinggil sa tamang oras at panahon na kailangan natin sa sa isang bagay. Kaya masasabing kailangan ang pagbubulay-bulay at pagsasaisip sa mga sangkap ng skill-related fitness ating buhay

Explanation:

Para sa karagdagang kaalaman tungkol sa paksang ito, magtungo sa: Mga sangkap ng skill-related fitness at mga kahulugan nito:

https://brainly.ph/question/2710678

#CarryOnLearning