ARALIN 3 & 4: Subukang laruin ang syato at tumbang preso na kasama ang inyong kasapi ng pamilya
Sundin ang mga hakbang sa paglalaro sa pahina 13-14 at pahina 20. Sagutin ang mga katanungan
1. Kung madalas mong laruin ang syato at tumbang preso, mapauunlad ba nito ang tatag ng iyong
puso at baga (muscular endurance) at kakayahan? Magbigay ng paliwanag
2. Paano napabubuti ang cardiovascular endurance ng isang tao?
3. Gaano karaming mga kasanayan ang sumusukat sa iyong cardiovascular endurance? Isulat ang
mga kasanayang ito
Sundin ang mga hakbang sa paglalaro sa pahina 13-14 at pahina 20. Sagutin ang mga katanungan
1. Kung madalas mong laruin ang syato at tumbang preso, mapauunlad ba nito ang tatag ng iyong
puso at baga (muscular endurance) at kakayahan? Magbigay ng paliwanag
2. Paano napabubuti ang cardiovascular endurance ng isang tao?
3. Gaano karaming mga kasanayan ang sumusukat sa iyong cardiovascular endurance? Isulat ang
mga kasanayang ito
Add an Answer
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Answer:
1. Oo, Mapapaunlad nito ang ating Puso at Baga dahil sa paglalaro mo nito, Napapaunlad rin ang kakayahan mo dito dahil Dito mo masusubok ang bilis at pagtiyansa ng tatamaan mong bagay.
2. Napapabuti ang cardiovascular endurance natin kapag tayo ay naglalakad at tumatakbo.
3. ito ay ang paglalakad, pagtakbo at ang pag gawa ng mga sports na kinahihiligan mo.