Ang iodine ay isang klase ng mineral na importante sa produksyon ng mga hormone na nagmula sa glandulang thyroid. Ang mga hormone na ito ay ang responsable sa pag-regulate ng ng takbo ng thyroid, pagsuporta sa maayos na metabolism, pagtulong sa paglaki ng katawan at pag-iwas sa mga chronic diseases gaya ng cancer. Ang katawang ng isang tao mayroong 20 hanggang 30 miligrams ng iodine na matatagpuan sa thyroid gland, sa baba ng tinatawag na voice box. Ang ilang iodine ay nasa mammary glands, salivary glands, stomach lining at dugo.
Answers & Comments
Answer:
Ano ang iodine?
Ang iodine ay isang klase ng mineral na importante sa produksyon ng mga hormone na nagmula sa glandulang thyroid. Ang mga hormone na ito ay ang responsable sa pag-regulate ng ng takbo ng thyroid, pagsuporta sa maayos na metabolism, pagtulong sa paglaki ng katawan at pag-iwas sa mga chronic diseases gaya ng cancer. Ang katawang ng isang tao mayroong 20 hanggang 30 miligrams ng iodine na matatagpuan sa thyroid gland, sa baba ng tinatawag na voice box. Ang ilang iodine ay nasa mammary glands, salivary glands, stomach lining at dugo.
Mga pagkaing mayaman sa iodine