Pagsasanay
Panuto: A. Lagyan ng tsek (/) ang tamang gawain at ekis (*) ang maling gawain.
1. Pagkain ng wasto at masusustansyang pagkain araw-araw.
2. Mag-ehersisyo para mapabuti ang pakiramdam.
3. Panatilihin ang pagiging mainitin ang ulo kung may PMS.
4. Iwasan ang inumin at pagkaing mataas sa coffeine at alkohol.
5. Kumal ng pagkaing matatamis para magkaroon ng maraming enerhiya,
Answers & Comments
Answer:
1.✓
2√
3×
4√
5×
Explanation:
hope it helps mark it brainliest