Ang kahulugan ng salitang pagninilay ay pag iisip ng malalim,pagtutuon ng pansin, pag-iisip ng mabuti, pagmumunimuni, paggunamgunam, pagkukurokuro.

Pagninilay, madalas natin itong ginagawa kung may mga bagay tayong pinag-iisipang mabuti, o mga bagay na kung minsan ay nahihirapan tayong mag desisyong kung ano ba ang mga dapat gawin, mas mainam na pagnilayan natin ito upang hindi tayo magkamali sa ating mga desiyong bibitawan.​