Answer:

Maraming mga bagay na maaaring magawa upang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng karamdaman o pinsala, at mapabuti ang paggaling. Ang positibong pag-iisip, pagpapahinga, isang malusog na diyeta, regular na pag-eehersisyo, mahusay na pagtulog at suporta sa lipunan ay maaaring magsulong ng kalusugan at kabutihan.

For more information:

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/servicesandsupport/illness-tips-to-help-you-recover