Ang Exercise Pyramid ayisang gabay para sa mga nasa hustong gulang upang magplano ng pisikal na aktibidad at gawin itong madaling bahagi ng kanilang pang-araw-araw na gawain.
Ang Philippine Pyramids Activity Guide ay tumutulong sa lahat na magkaroon ng aktibong pamumuhay.
Para sa ating pangkalahatang kalusugan, inirerekumenda na tamasahin ang mga aktibidad sa paglilibang at libangan, aerobics, lakas at flexibility nang madalas hangga't maaari.
Ang pisikal na aktibidad ay nagpapabuti din sa kalusugan ng isip at nagtataguyod ng malusog na mga kalamnan, Nagtataguyod ng mga buto, mga kasukasuan at tumutulong na mapanatili ang paggana at kalayaan sa mga matatanda.
2.Gaano kahalaga na malaman natin ang iba't-ibang antas ng physical activity pyramid guide para sa Batang Pilipino
Kahalaga ito dahil mas tumutulong tayo sa mga nasa hustong gulang na planuhin ang kanilang pisikal na aktibidad, upang ito ay maging isang madali, nakagawiang bahagi ng kanilang pang-araw-araw na buhay.
mizukitakuto072
Pagmasdan nang tahimik ang larawan at ilarawan ang isang malinis na tahanan. Isulat ito ng patalata na binubuo ng 4 hanggang 5 pangungusap.Isulat sa inyong notebook Sa linggong ito inaasahan na inyong matututunan ang wastong paglilinis ng bahay at bakuran ng may kagalakan ng may pagtutulungan ng buong kasapi ng mag-anak?
Answers & Comments
Verified answer
Answer:
Ang Exercise Pyramid ay isang gabay para sa mga nasa hustong gulang upang magplano ng pisikal na aktibidad at gawin itong madaling bahagi ng kanilang pang-araw-araw na gawain.
Ang Philippine Pyramids Activity Guide ay tumutulong sa lahat na magkaroon ng aktibong pamumuhay.
Para sa ating pangkalahatang kalusugan, inirerekumenda na tamasahin ang mga aktibidad sa paglilibang at libangan, aerobics, lakas at flexibility nang madalas hangga't maaari.
Ang pisikal na aktibidad ay nagpapabuti din sa kalusugan ng isip at nagtataguyod ng malusog na mga kalamnan, Nagtataguyod ng mga buto, mga kasukasuan at tumutulong na mapanatili ang paggana at kalayaan sa mga matatanda.
Explanation:
<33
2.Gaano kahalaga na malaman natin ang iba't-ibang antas ng physical activity pyramid guide para sa Batang Pilipino
#CarryOnLearning