1. Isinasaad sa ang kumpletong listahan ng mga sustansiyang makukuha sa produkto. 2. ang mga gamit sa paghahanda ng pagkain at ang mga pinagkainan. 3. Maiging sinusuri at binabasa ang sa pagpili ng mas masustansiya at mas ligtas na pagkain. 4. Sa pagbili sa palengke piliin ang mga prutas, gulay at karne. 5. Lutuin nang mabuti ang mga pagkain upang matiyak na mamamatay ang mikroboyo Nutrition facts hugasan sariwa Expiry date Food label ​