1. ISA ISAHIN ANG MGA PARAAN NG PANGANGALAGA SA KATAWAN SA PANAHON NG REGLA AT KAPAG BAGONG TULI.
1._______________________________
2._______________________________3._______________________________4._______________________________5._______________________________
PLEASE PAKISAGOT
Answers & Comments
Answer:
Ito ang mga paraan na gagawin pag may regla.
Palitan ang napkin pagkailangan.
Wag uminom ng alak.
Linisin ang katawan ng maayos.
Wagkumain ng maalat and oily na mga pagkain.
Maghilamos ng mabuti upang maiwasan ang tagihawat
Maligo araw araw para maiwasang mag stay ang bacteria
kapag bagong tuli-wag maggagalaw at magpahinga