1. Alin sa sumusunod ang tamang paraan ng pangangalaga sa sarili?

A. Pagkain ng sapat at masustansiyang pagkain. B. Pag-eehersisyo minsan sa isang linggo. C. Pag-iwas sa pag-inom ng gatas dahil hindi ito

masarap.

D. Matulog nang tatlo hanggang apat na oras bawat

araw.

2. Gutom na gutom na si Fina kaya't naisipan niyang pumunta sa tindahan. Alin sa sumusunod na pagkain ang dapat niyang bilhin upang mapanatili ang malusog niyang pangangatawan?

A. ice candy at chicharon

B. sitsirya at softdrinks

C. buko juice at banana cue

D. chocolate at ice cream.

3. Si Zymon ay laging kumakain ng chocolate, kendi, cake

at junk foods. Ano ang maaaring mangyari sa kaniyang

kalusugan? Siya ay magiging

A. mahina at sakitin

B. masigla at malakas

C. maliksi at puno ng enerhiya

D. maganda ang pangangatawan

CO Q4 ESP 4 Modyul 2

4. Alam mong masustansiya ang gulay ngunit ayaw mong kumain nito. Inimbitahan ka ng kaibigan mong mananghalian sa kanila ngunit ang ulam nila ay gulay.

Ano ang iyong gagawin?

A. Susubukan kong kainin ang gulay.

B. Itatabi ko sa gilid ng plato ang gulay.

C. Uuwi na lang ako sa amin at doon kakain.

D. Ipapakain ko sa aso ang gulay nang hindi nila nakikita.

5. Ang sumusunod na mga gawain ay nagpapakita ng pag iwas sa pagkakaroon ng sakit na COVID-19 maliban sa isa.

A. Pag-iwas sa paghawak ng mata, ilong at bibig.

B. Pakikipaglaro sa kaibigang may sipon at ubo.

C. Pagpapanatili ng social distancing lalo na sa

maraming tao.

D. Pagsusuot ng facemask palagiang paghuhugas ng kamay.at

pa help po pls